殿行说

还可以保护头不受水质和化学物质的伤害。” 彼得表示“那护具呢？” 周东答道“护具，如护目镜和耳塞，可以保护你的眼睛和耳朵免受水的刺激。这不仅可以减少不适感，还可以防止水进入耳道，降低感冒的风险。” 学生们明白了泳帽和护具的重要性，他们开始积极采纳周东的建议。在泳池中，他们戴上泳帽和护具，继续锻炼自己的游泳技能，同时享受冬季游泳的乐趣。 随着时间的推移，学生们的游泳技能不断提高，他们对游泳的热情也愈高涨。在一个练习间隙，他们与周东展开了一次有趣的对话。 玲玲兴奋地说“周东教练，我最近在学蛙泳，感觉进展不错。” 周东鼓励地回应“太棒了，玲玲！蛙泳是一种很有趣的泳姿，需要一定的协调和力量。继续练习，你会越来越熟练的...